内容介绍
keep免费版是一款十分使用健身软件，在这里有着优质的健身课程可以观看，更是能够自由的调节清晰度，所有的课程都是有着专业的老师指导，帮助用户打造不伤身体的健身方式。keep免费版有着多种功能，用户能够直接跟着视频练习，不用在自己的默默的计算已经做了多少组了，这里有着最全面的减脂教程，帮助用户轻松打造好身材。keep免费版有着众多的健身爱好者，在这里大家会互相分享健身相关的知识，会在社区里进行打卡，网友们互相监督每天的任务是否完成，让你养成自律的好习惯。快来下载体验一下吧。
keep免费版优势：
1、户外跑步
精准跑步记录，让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果，一起进步。
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
keep免费版特点：
1、真人同步训练，记录进度。
全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。
2、分享健身成果，一起进步。
图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。
3、多种健身训练，供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
